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锄禾日当午，
汗滴禾下土。
谁知盘中餐，
粒粒皆辛苦。
这首诗大家一定耳熟能详，它告诉我们粮食来之不易，所以我们要树立节约粮食的优良美德。爱惜粮食人人有责
杜绝浪费从我做起
到饭店吃饭时，不要攀比，点饭点菜不浪费，以节约为荣，以浪费为耻。若有剩余的饭菜可以打包带回家。量力而行做榜样
光盘行动要牢记
自助餐时，别忘了适量取餐，尽量避免剩餐，餐桌文明是人类文明的缩影，小餐桌，承载的不仅仅是人类的生生不息，更传承了人类自古以来的文明。“光盘”是一种节约，是一种素质，是一种美德。节约粮食不浪费
洗菜摘菜要仔细
平时买菜和粮食的时候适量购买，避免大量购入后的存储不当产生的浪费，别忘了洗菜摘菜的时候要认真仔细，不要将好的部分也一起扔掉。吃水不忘挖井人
尊重劳动者成果
春种一粒粟，秋收万颗子。我们吃的每一粒粮食都是劳动者们辛苦劳作得来的。当今社会，虽然我们已经脱离了粮食短缺的时期，但是一粥一饭当思来之不易，珍惜粮食是我们每个人始终都要传承的优良美德。如何培养孩子
珍惜粮食、勤俭节约的好习惯
01
以身作则
为孩子做好勤俭节约的表率
家长是孩子的第一位老师，想让孩子养成勤俭节约的好习惯，家长首先要给孩子树立这样的榜样，不能有一点一滴的浪费。比如带孩子外出就餐，家长要少点餐，剩饭菜要打包。家长的勤俭节约，会潜移默化地影响孩子。0
设立规则
让孩子没有机会浪费粮食
浪费的习惯是慢慢养成的，孩子没有把碗里的食物吃净，家长就把碗洗净了；孩子不爱吃菜时，家长就会倒掉。这样就给孩子留下了浪费的机会。所以家长和孩子制定好饭桌规则，根据孩子的需要盛饭，吃不完不可轻易倒掉。03
阅读学习
让孩子明白勤俭节约的道理
有很多儿童读物都是关于节约、不浪费的内容，可以让孩子通过阅读，了解勤俭节约的道理。比如大家耳熟能详的故事《悯农》，可以教导孩子节约粮食不浪费，珍惜农民伯伯辛勤劳作的成果。04
劳动体验
让孩子懂得粮食来之不易
有机会可以带孩子去农村、农场或食品加工厂等地进行劳动体验，让孩子在劳动中体会工人和农民的辛苦，对粮食的由来有所领悟。明白了一餐一饭都来之不易，孩子会更加懂得珍惜，进而形成了节约的意识，不再浪费食物。05
变废为宝
与孩子一起发挥一物多用的价值
淘米水拿来浇花，快递盒子经过改造能变成鞋盒……家长可以和孩子一起动手，对废弃物品进行再利用。在思考和制作的过程中，可以让孩子产生巨大的成就感，更加了解节俭的重要性。让我们一起倡议
▼来源：网信大庆网信徐水
编辑：张林娜
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